Creo que el despiece de
pavo no se ha empezado a comercializar/popularizar hasta hace
relativamente pocos años. O por lo menos yo antes no lo conocía.
Encontrabas en las pollerías algún pavo en Navidad, junto a
faisanes y pulardas, pero fuera de esa época, no era fáciles de
adquirir. Y además te vendían el bicho entero, nada de troceado.
En mi cocina ha sido un
completo desconocido hasta hace poco, en el que el colesterol le
invitó a entrar para hacerle compañía al pollo, ante el casi
destierro forzoso del cerdo y de la ternera.
Ante esa tesitura, me
dediqué a buscar por la red alguna recetilla para cocinarlo que se
diferenciara un poco de cómo cocino el pollo (que al fin y al cabo
son primos hermanos, o sea, insípidos) y encontré esta receta
de Cocido de Sopa. La he modificado un poco para adaptarla a nuestro
gusto personal, pero las diferencias son mínimas. Probadla. Yo ya la
he cocinado más de una vez.
Venga, manos limpias, cuchillo afilado y a cocinar.
INGREDIENTES:
3 jamoncitos de pavo,
unos 770 gr., (peso en limpio)
170 gr. de cebolla
30 gr. de uvas pasas
sultanas sin pepitas
150 gr. de manzana granny
smith (peso en limpio)
175 ml. de zumo de
naranja natural
la ralladura de la piel
de una naranja
250 ml de caldo hecho con
los huesos de los jamoncitos
1 tbs.
de miel
1/2 tsp. de canela en
polvo
1/2 tsp. de jengibre en
polvo
1/2 tsp. de cúrcuma en
polvo
1/4 tsp. de nuez moscada
molida
2 tbs. de espesante
instantáneo para salsas (marca Maizena)
pimienta negra molida
AOVE
sal
1-2 pimientas de cayena
frescas o guindillas (opcional)
ELABORACIÓN:
Lavar y secar los
jamoncitos de pavo. Quitar la piel y desecharla y deshuesar. Eliminar
todos los tendones duros y cortar el pavo en dados grandecitos.
Colocarlo en un bol, añadir el zumo de naranja, tapar y dejar
macerar en sitio fresco un mínimo de una hora.
Disponer en la olla a
presión los huesos de los jamoncitos, añadir 500 ml. de agua y si
se desea, alguna verdura para enriquecer el caldo. Cerrar la olla,
llevarla a ebullición y cocer 15 minutos contados desde que suba la
válvula. Esperar a que la olla pierda la presión por completo antes
de abrirla, desechar los huesos, colar el caldo y desgrasar. Apartar
250 ml. y congelar el resto del caldo para otras preparaciones.
Pelar la cebolla y
cortarla en plumas finas. Reservar.
Pelar y descorazonar la
manzana. Cortarla en dados y reservar tapada para que no se oxide.
Lavar y secar la piel de
naranja. Rallarla con rallador fino y reservar tapada para que no se
seque.
Pasado el tiempo de
maceración, escurrir el pavo, reservando el líquido y espolvorearlo
con sal y pimienta negra molida al gusto.
Poner a calentar una
sartén honda y lo suficientemente grande como para que quepa toda la
carne, con un fondo de aceite de oliva virgen extra. Saltear por
tandas y a fuego fuerte el pavo. Sacar a un plato y reservar.
En la misma sartén y
añadiendo más aceite si fuera necesario, pochar la cebolla a fuego
suave hasta que esté transparente. Añadir la manzana y rehogar un
par de minutos, removiendo con cuidado para no deshacerla.
Añadir a la sartén
todas las especias, la ralladura de naranja, la miel, las uvas pasas,
el líquido de maceración del pavo, el caldo hecho con los huesos,
el pavo reservado y el jugo que haya podido soltar. Tapar y cocer a
fuego medio 25 minutos o hasta que esté tierno. A falta de 5 minutos
para terminar la cocción, apartar una tacita de la salsa, añadir el
espesante instantáneo, diluirlo y agregarlo de nuevo a la sartén.
Remover delicadamente ésta para distribuir la salsa, subir el fuego
y cocer destapado hasta la finalización del tiempo. Rectificar de
sal y si gusta el picante, lavar, secar y picar fino una o dos
pimientas de cayena frescas o guindillas, distribuir por encima y
servir.
A comer.
Tampoco yo había tomado carne de pavo con los nuevos cortes, siempre entero en ocasiones especiales, pero me estoy acostumbrando a consumirlo porque es una carne magra muy buena, que ya a la edad que nos pilla tampoco es conveniente abusar de las grasas. Muy buena receta la que has preparado, esa salsita invita a pecar, y si hay que hacerlo, pues se hace.
ResponderEliminarUn beso.
Intentamos privarnos de las grasas y pecamos con el pan, ¡qué se le va a hacer!, pero es que por aquí aún hay muchos obradores pequeños y claro, el pan es como tiene que ser y es inevitable caer en la tentación de pringar la salsa.
EliminarUn beso.
Hola Isabel. Tampoco yo consumía el pavo, ni siquiera entero porque en casa no era tradición.
ResponderEliminarLa receta de mi amiga Pepi es una delicia y tú la has bordado. Pongo el pan yo.
Besos y feliz finde.
Tampoco yo he comido nunca el pavo entero y no sé si sabría cocinarlo. Aunque si tú traes uno de tus ricos panes, me atrevo con todo.
EliminarUn beso.
Seguro que queda sabroso y de lo mñas rico. Me encnata el aspecto que tiene, muy jugoso y cn mucho sabor. Un beso
ResponderEliminarUna de las ventajas de la carne de pavo es que al tener un sabor bastante neutro, casa bien con casi todo y agradece los sabores fuertecillos y con personalidad, como los de esta receta.
EliminarUn beso.
Qué cosa más rica! Debe tener un toque especiado y dulce que me encanta. Tomo buena nota. BSS linda!
ResponderEliminarHas acertado plenamente con el sabor, por eso, si gusta el picante, le queda tan bien la cayena picada.
EliminarUn beso.
Ummm riquisimos!!
ResponderEliminarBesos
Las verdad que las recetas de Pepi nunca fallan.
EliminarGracias por comentar.
Un beso.